Kennispartner in sport, bewegen en gezondheid
Je winkelwagen is momenteel leeg
Product image slideshow Items
Voor het maartnummer spraken we met intensivist Geert Meyfroidt over het preventieve en heilzame karakter van lichaamsbeweging, zetten we 50 schoenen op een rij voor weer heel wat kilometers loopgenot en blikken we vooruit op de AG Antwerp 10 Miles met bijzondere loopverhalen.
Intensivist en professor Geert Meyfroidt is een fervent fietser, maar traint sinds vorig jaar voor de 100km-run voor Kom op Tegen Kanker. Ondertussen heeft hij de loopmicrobe stevig beet. RunningBE sprak de ‘Slimste Mens ter Wereld’ over zijn nieuwe passie en over het belang van beweging voor onze algemene gezondheid.
SCHOENENSPECIAL
Naar jaarlijkse gewoonte presenteren we ook dit voorjaar de nieuwste loopschoenen. Met het juiste advies en een overzicht van 50 loopschoenen helpen we je bij het vinden van jouw ideale paar: van neutrale loopschoenen tot stabiliteit- en trailschoenen.
TRAININGSSCHEMA’S & BLESSUREPREVENTIE
De loopkalender trekt zich weer volop op gang en de kans is groot dat je binnenkort (opnieuw) aan de start staat van een 5 of 10 km-event. Topcoach Paul Van Den Bosch stelde daarom drie schema’s op om je hier optimaal op voor te bereiden. Verder tonen we je doelgerichte oefeningen om de meest voorkomende loopblessures te vermijden en lees je meer over hoe je blijvend progressie kan boeken, zonder het gevreesde plateau te bereiken.
AG ANTWERP 10 MILES
Op zondag 24 april zullen opnieuw tienduizenden sportievelingen de loopschoenen aanbinden voor het grootste loopfeest van ons land. Ongeacht rang of stand, de AG Antwerp 10 Miles is er voor iedereen. Dat is ook het thema van deze editie. Met drie bijzondere loopverhalen zetten we het thema extra kracht bij. We blikken vooruit met leerkracht Luc Vankrunkelsven, die elk jaar tientallen leerlingen motiveert, met de oprichtster van de Sportstudio, Souhaila Akarkach, en met stadstroubadour Tourist LeMC die zich voor het eerst aan een loopevenement zal wagen.
En verder:
